Lekkie Spaghetti – Smaczna i Szybka Opcja na Każdy Dzień
Szukasz przepisu na pyszne i szybkie danie, które idealnie wpisuje się w zdrowy styl życia? Lekkie spaghetti z pewnością spełni Twoje oczekiwania! To danie łączy w sobie delikatny makaron spaghetti z kremowym serem feta, świeżym szpinakiem i soczystymi pomidorkami koktajlowymi. Całość wzbogacona aromatycznym czosnkiem i ziołami prowansalskimi sprawia, że jest to idealny wybór na obiad lub kolację.
W tym przepisie wykorzystujemy świeże składniki, które nie tylko dodają smaku, ale również dostarczają cennych wartości odżywczych. Szpinak i pomidorki koktajlowe są pełne witamin, a ser feta nadaje daniu kremowej konsystencji i wyjątkowego smaku. Łatwe i szybkie w przygotowaniu, to danie z pewnością stanie się stałym elementem Twojego menu.
Film:
Składniki 2-3 porcje:
- 300 g ugotowanego makaronu spaghetti
- 200 g sera teta pokrojonego w kostkę
- 100 g pomidorków koktajlowych
- 125 g świeżego szpinaku
- 2-3 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę
- 1/3 szklanki wody
- 2-3 łyżki oliwy
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich
- czarny pieprz
- sól
Przepis:
Pomidorki koktajlowe przekrawamy wzdłuż na pół.
Na patelni rozgrzewamy oliwę, dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek i całość podsmażamy około 1 minutę, często mieszając. Następnie dodajemy liście szpinaku i wszystko mieszamy, wlewamy wodę i całość dusimy około 5 minut. Do szpinaku dodajemy pokrojony ser feta oraz pomidorki, wszystko doprawiamy do smaku solą oraz czarnym pieprzem i ziołami prowansalskimi, delikatnie razem łączymy. Następnie całość łączymy z ugotowanym makaronem i do razu podajemy.
