Smoothie z zieloną herbatą

To  pyszny energetyczny napój na bazie owoców o gęstej kremowej konsystencji.
Uwielbiają go wszyscy członkowie mojej rodziny. Dzisiaj zastąpił moje śniadanko.

napój z zieloną herbatą

 


  • składniki na 2 porcje

1 duża brzoskwinia

1 banan

1 łyżka miodu

1 szklanka zaparzonej zielonej herbaty, ostudzonej

3/4 szklanki pokruszonego lodu

  • przepis

Zaparzamy  herbatę  według  zaleceń na opakowaniu a później studzimy.
Brzoskwinię i banana kroimy na mniejsze kawałki. Dodajemy herbatę, miód i lód. Wszystko razem miksujemy.


 

napój z zieloną herbatą

 

8 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *